Oznaka: menjava službe

Sedeči položaj in pas za pravilno držoSedeči položaj in pas za pravilno držo

Ko sem se odločila, da bom zamenjala službo, nisem razmišljala, da bom v svoji novi službi 8 ur sedela. Kajti moja prešnja služba je bila razgibana, veliko sem hodila in stala. Vendar pa je prišel čas, ko sem morala nekaj spremeniti. Niti ne znam povedati zakaj, ampak čutila sem potrebo, da moram početi nekaj drugega. Tako sem dobila novo zaposlitev in sem začela delati v pisarni. Na začetku sem bila presrečna, kajti to je bilo uspešno podjetje, sodelavke so bile prijazne in tako sem vedela, da se bom v tej službi imela lepo. 

Ko pa je minilo nekaj mesecev, sem začela čutiti bolečine v križu. To je bilo zame nekaj povsem novega. Ko sem se prvič potožila moji prijateljici mi je svetovala pas za pravilno držo. Sama sem ji povedala, da mene križ nikoli ni bolel. Pa mi je hitro povedala, da bo sedaj drugače, kajti vsak dan 8 ur sedeti, to ni ravno lahko. Tudi moje telo tega ni bilo navajeno. Ko sem naslednje jutro sedela v pisarni, sem se osredotočila na svojo držo in kar hitro videla, da se ne držim ravno. Tukaj sem hitro videla, da bi mi mogoče pas za pravilno držo, res prišel prav.

Sedeči položaj in pas za pravilno držo

Poklicala sem prijateljico in jo vprašala, če mogoče ve kateri pas za pravilno držo je dober. Kajti, ko sem brskala po spletu, je bilo ponudbe glede pasov za držo res veliko. Nisem znala izbrati, kateri so dobri in kateri ne. Prijateljica mi je povedala, da ga nosi njena sodelavka in da je zelo zadovoljna. Tudi ona je imela težave, poskusila več pasov za držo in sedaj ima enega s katerim je resnično zadovoljna. Tako sem dobila podatke, kateri pas za pravilno držo je dober. Seveda sem ga naročila in sedaj je moja drža v službi pravilna. Nimam več bolečin, vseeno pa vsak dan naredim nekaj vaj za pravilno držo. …